Dein Verlangen nach P*rnografie in nur 7 Wochen nachhaltig auflösenDein Verlangen nach P*rnografie in nur 7 Wochen nachhaltig auflösen

20 Jahre lang waren Pornos meine Ersatzbeziehung

20 Jahre lang waren Pornos meine Ersatzbeziehung. Alles andere im Leben hat funktioniert nur Beziehung und Partnerschaft nie. Ich hatte Angst, dass es im Bett mit einer echten Frau nicht klappt, und genau deshalb bin ich immer wieder zurück in die Pornowelt geflüchtet. Mein Leben war gut aber die Pornos haben gefühlt alles andere kaputt gemacht. Florian und sein Team haben mich nicht verurteilt, sondern verstanden weil Florian selbst durch das Thema durch ist. Das hat den Unterschied gemacht. Wir haben nicht an der Oberfläche gearbeitet, sondern an dem was das Verlangen überhaupt auslöst. Heute: seit über einem Jahr komplett frei, erste feste Beziehung meines Lebens und ich bin viel präsenter als früher auch wenn es manchmal natürlich schwierige Momente gibt, aber dafür hab ich sehr gute Werkzeuge an die Hand bekommen. Hab immer gedacht ich bin ein hoffnungsloser Fall, war ich aber zum Glück doch nicht Bin den Jungs extrem dankbar auch nach einem Jahr und wahrscheinlich auch noch viele weitere.. Die 4 Sterne kommen daher, da ich am Anfang für mein Gefühl etwas zu lange auf den Termin warten musste, ich glaube das hat sich aber mittlerweile gebessert. Julian

Die Pornoabhängikeit hat mich viel Zeit und vor allem Geld gekostet. Frei von X hat mir geholfen, den Ursprung aufzuarbeiten und mich mit anderen Betroffenen zu connecten um Erfahrungen auszutauschen. Besonders die Onlinegruppensitzung haben mir in meiner Entwicklung weitergeholfen. Die Videokurse sind sehr informativ, aber man muss auch den Hintern in der Hose haben und sich darum zu kümmern. Ohne die Pornos fühle ich mich freier in meinem Leben und FreivonX war auf diesem Weg ein sehr wichtiger Baustein, der Impulse gesetzt hat, mit denen ich arbeiten konnte und die mir einen "Ausweg" aufgezeigt haben.

Man wird nicht alleine gelassen auch wenn man eine Zeit lang nicht in der Sprechstunde ist. Man bekommt auf jeden Fall Hilfe.

Endlich das Richtige!

Endlich das Richtige! 100%-ige Empfehlung! Absolut fundiert! Professionell UND menschlich nah! Immer ansprechbar! Herzblut trifft auf Wissen! Die Zusammenfassung von allem, was Man(n) braucht! Ich bin ehrlich begeistert und vor allem DANKBAR!!!

Eine Lösung für DAS Problem

Ich fühle mich sehr gut aufgehoben. Die 24/7 Hilfe ist, finde ich, ein riesengroßer Pluspunkt, da man immer wieder nachfragen kann bzw. wenn man ein Problem mit sich hat, sofort unterstützt wird und aufgefangen wird. Sie kommunizieren ehrlich, was auch mal weh tut, aber nur streichlen hilft in dieser Situation einfach nicht. Wer diese Problematik in den Griff bekommen möchte, dem empfehle ich dieses Programm.

Endlich konnte ich die tatsächlichen Ursachen identifizieren und beheben

Nachdem ich etwa 10 Jahre lang selbst mit immer wieder anderen Strategien versucht habe, mir den Konsum von X vollständig abzugewöhnen, konnte ich dank der Unterstützung durch Erik und Flo enorme Fortschritte machen. Mein vergangener Konsum zwar war moderat (alle paar Tage, meist nur am Wochenende) aber es hat mich gestört, dass ich nicht die volle Kontrolle hatte und ich wollte meine Energie sinnvoller Einsetzen. Mein Verlangen nach X hat sich nun deutlich reduziert, sodass ich heute kaum noch Willenskraft brauche und ich konnte lernen, wie ich mit Triggern effektiv umgehe. Die Theorie-Module haben mir geholfen die Ursachen systematisch zu identifizieren und gesunde Alternativen zu etablieren. In den bis zu drei Sprechstunden pro Woche konnte ich diese Erkenntnisse sowie meine eigenen Beobachtungen vertiefen. Über den Umgang mit X hinaus, durfte ich aus den Berichten der anderen Teilnehmer viele wertvolle Erkenntnisse über Beziehungsdynamiken mitnehmen. Ich habe nun mehr Energie, bin fokussierter und zuversichtlich, dass ich damit langfristig komplett frei bleiben kann. Ich bin froh, dass ich mich entschieden habe, dieses Thema mit FreiVonX in der Tiefe zu lösen.

Ein Segen für uns als Paar – Endlich ein Weg aus dem Teufelskreis!

Ich kann FreiVonX gar nicht genug danken. Lange Zeit fühlte ich mich mit der Sucht meines Partners völlig isoliert und hilflos. Was dieses Programm aber so besonders macht, ist, dass nicht nur er Hilfe bekommen hat sondern auch ich als Partnerin gesehen wurde. Ein riesiges Dankeschön geht dabei an Sabine!!! Sie ist die Ansprechpartnerin für uns Frauen und war für mich eine unglaubliche Stütze. Es tat so gut, mit jemandem zu sprechen, der die Dynamik versteht und mir geholfen hat, wieder Klarheit und Ruhe zu finden, während mein Partner seinen Weg gegangen ist. Er arbeitet jetzt erfolgreich mit der Methodik von Erik und Flo. Ich sehe jeden Tag, wie er durch die klare Struktur wieder mehr bei sich und vor allem wieder mehr bei uns ist. Die Veränderung ist wirklich tiefgreifend er ist präsenter, ehrlicher und die ständigen Geheimnisse sind weg. Wer als Paar vor dieser Herausforderung steht: Traut euch diesen Schritt zu gehen. Bei Erik, Flo und vor allem Sabine seid ihr in den besten Händen. Es hat unsere Beziehung gerettet!

Soll ich oder nicht?

Bevor ich mit Florian und Erik Kontakt aufgenommen hatte, hatte ich regelmäßig und sehr viel P*** konsumiert. Ich habe teilweise Nächte komplett durchgemacht, lag mit dem Handy in der Hand im Bett und habe P*** gesammelt ohne Ende. Während meiner Arbeitszeit war ich nicht mehr so richtig bei der Sache, sondern gedanklich in der Welt der P***, ich habe teilweise von arbeitskollegen die Frage bekommen warum ich so unzuverlässig bin und meine Arbeit nicht schaffe. Ich kam wöchentlich locker auf 30 Stunden, wenn nicht noch viel mehr, insbesondere dann wenn ich große rückfälle hatte die sich dann auch über mehrere Tage zogen, weil es mir viel mehr um das gucken und sammeln ging als um die Masturbation am Ende. Während des Konsums fühlte sich das immer geil an, aber im Anschluss versank ich in Selbstmitleid, in Scham und Schuldgefühlen. Ich hatte so richtig oft in diesen zehn Jahren meine P***-sucht versucht selbstständig oder mit irgendwelchen Apps wegzukommen, ich habe so viel Zeit in dieser parallelwelt verbracht, ich habe eine nicht unerhebliche Menge an Geld ausgegeben für P***, immer mehr konzentrationsprobleme, immer mehr Entfremdungserleben von meiner Frau und meiner Familie erlebt - ich hatte das Gefühl im Nebel zu leben, ohne so richtig zu wissen warum eigentlich bzw wie ich da wieder rauskommen sollte. Anfang des Jahres 2025 hatte ich mich an FreiVonX gewendet weil ich mir dachte ich brauche jetzt unbedingt Hilfe. Als der Termin dann hätte stattfinden sollen, habe ich aber spontan abgesagt weil ich doch irgendwie Angst vor der Therapie hatte und weil ich mir andererseits aber auch dachte ich kriege das schon selber hin ich bin da gerade seit drei oder vier Tagen abstinent bin. Im Laufe des Jahres 2025 hatte ich dann aber wieder so viele und teilweise auch richtig heftige rückfälle und für mich auch einige Grenzen durch meinen P***-konsum oder in meinem P***-konsum überschritten und sukzessive auch Gedanken, wie ich diesen Teufelskreis selbst beenden könnte. Und da wusste ich: es geht nicht anders ich brauche definitiv psychologische Hilfe. Ich unterlag in dieser Zeit definitiv der typischen Ambivalenz eines Suchterkrankten seiner Sucht gegenüber. Ich habe jetzt ungefähr ein halbes Jahr Therapie hinter mir und heute mein letztes Gespräch gehabt. Nach 4 Monaten Therapie habe ich mit meiner Frau darüber gesprochen dass ich eine Therapie mache und ihr auch gesagt dass das vermutlich die sinnvollste Investition meines Lebens war. Und dieser Überzeugung bin ich auch jetzt immer noch, ich habe auf dem Weg der Therapie vieles über mich selbst gelernt. Die videokurse online sind sehr lehrreich und hilfreich, vor allem auch die Meditationen hier. Was mir aber am meisten geholfen hat, waren die persönlichen Gespräche in Form von videotelefonaten und die Möglichkeit, dass das Team jederzeit über WhatsApp erreichbar ist im Sinne eines accountability Partners. Es war sehr befreiend sehr offen über alles auch P*** Inhalte zu sprechen und psychoanalytisch gemeinsam die Ursachen zu ergründen. Aktuell, nun am Ende meiner Zusammenarbeit, habe ich seit drei Wochen nicht mehr konsumiert, mir gelingt es jetzt gesund zu masturbieren, das heißt ohne jeglichen bildschirmkonsum dabei. Vor allem aber, und das ist in meinen Augen das wichtigste und der größte Fortschritt, weiß ich jetzt warum ich überhaupt p***** konsumiere und warum ich so lange in meiner Sucht gefangen war. Allein meine Erkenntnisse und mein tieferes Verständnis von mir selbst, bei dem ihr mir geholfen habt, hilft mir stabiler auf meinen Füßen stehen und meine Bedürfnisse und Emotionen besser regulieren zu können. Natürlich werde ich weiterhin an mir arbeiten und mich weiterentwickeln müssen, aber die online-therapie hat mich auf jeden Fall stabilisiert und ermutigt mit neuen kognitiven Werkzeugen meinen eigenen Weg in die Freiheit weiterhin ab nun alleine zu meistern.

Ein wichtiger Schritt zur Selbstfindung

Nach 4 Monaten FreivonX habe ich eine relativ stabile Phase erreicht und bin seit vielen Wochen nicht mehr rückfällig geworden. Nachdem meine Frau ein paar Mal meinen Konsum entdeckt hat, legte sie mir nahe (milde ausgedrückt) dagegen etwas zu unternehmen, da sie durch mein Verhalten sehr verletzt war. Das war auch der Auslöser für die Trennung von meiner Frau. Ich habe mich dann für FreivonX entschieden - die ersten Gespräche mit Erik und Florian haben mir das Gefühl gegeben dass ich da richtig aufgehoben bin. Durch die wöchentlichen Online Gespräche, ebenso durch das Zuhören und erleben wie es anderen Teilnehmern geht, habe ich viel über mich gelernt - das Programm hat mich dazu gebracht, mich intensiv mir selber auseinanderzusetzen und zu reflektieren. Das war nicht immer leicht, aber mit der Unterstützung und den Ratschlägen von Eric und Florian habe ich das auch gut geschafft. Bei mir waren es nicht so sehr die Meditationen (ich war noch nie ein guter „Meditierer“) sondern die Mindsets (Woche 9) die bei mir eine starke Veränderung ausgelöst haben. Das sich selbst richtig kennenlernen und seine wirklichen Bedürfnisse erkennen, ebenso Verantwortung für sich selbst übernehmen und die Energie in eine richtige Richtung lenken - - das waren für mich die Kernelemente, die meine Einstellung und mein Verhalten verändert haben. Das Programm forderte mich sehr stark und ich denke dass es nur Sinn macht wenn man sich dafür Zeit nimmt, es konsequent durchzieht, und für sich als wertvolle Hilfestellung annimmt. Florian und Eric sind beide Experten die ihr Handwerk verstehen und immer eine Hilfestellung auch bei schwierigen Fragen und Problemen anbieten können. Vielen Dank an die beiden Experten und ja, hoffentlich können Eric und Florian noch vielen Männern helfen sich von dem Thema zu befreien.

Man(n) bekommt professionelle Hilfe ohne Bewertung der Problematik

Man(n) ist nicht allein mit seiner Sucht bzw. Problem. Die beiden Mitarbeiter kümmern sich individuell und sehr professionell um jedes Problem des Mannes ohne dies zu bewerten. Ich kann nach anfänglicher Skepsis nur empfehlen diesen wichtigen Schritt zu tun und eine professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen um die Pornosucht zu "bekämpfen" LG Rainer

Also ich muss sagen, dass dieses Programm mein Leben positiv verändert hat. Ich gehe mit einem ganz neuen, unbekannten Gefühl wieder ins Leben. Diese Abhängigkeit war furchtbar. Ich dachte immer, das ist normal, aber das war es eindeutig nicht.

Ich war jahrelang in der Sucht gefangen und habe lange Zeit alleine mit den verschiedensten Methoden und Strategien versucht mich davon zu befreien. Ich blieb jedoch erfolglos und fühlte mich schlecht.